Archives de la catégorie ◊ Prenez le temps de gagner du temps ◊

14 août 2010 Les vacances, ce n’est pas du repos …

Les vacances, c’est un changement de type de fatigue.

Pas vrai ?

Vous entendez probablement souvent dire ceux qui reviennent des vacances qu’ils sont plus fatigués qu’ils l’étaient avant de partir en vacances !

Dites-vous la même chose ?

En fait, c’est tout à fait normal, parce que comme je l’ai dit : les vacances, c’est un changement de type de fatigue.

Être fatigué de toujours faire la même chose au travail ne donne pas la même fatigue que de passer deux semaines ailleurs.

Et c’est la même chose pour n’importe quoi à plus petite échelle.

Quand vous travaillez, c’est absolument impossible de faire la même chose 8 heures par jour pendant des mois et ne pas être fatigué !

Normalement, vous changez de tâche, de projet … et à chaque fois, c’est comme un soulagement d’avoir « enfin » terminé. Même si au début le projet vous enthousiasmait !

Pour ne plus avoir ce problème, voici quelque chose de très simple que vous pouvez faire, et qui est aussi utilisé par l’école.

Changez-vous les idées !

En effet, autant que changer de l’effort mental à l’effort physique vous repose, et vice-versa …

Changer de type de d’effort mental aide énormément !

Pensez-vous que l’école serait aussi efficace si les cours seraient alignées un à la suite de l’autre (1 mois c’est le français, le suivant c’est des mathématiques … 8 heures par jour, 5 jours par semaine …), plutôt que croisés pendant l’année ?

Bien sûr que non.

C’est pourquoi vous pouvez apprendre beaucoup mieux en « croisant » vos activités / projets.

Sans oublier la règle des 5 minutes, une fois que vous êtes fatigués de faire quelque chose, faites autre chose !

Mais attention, ne tombez pas dans la procrastination … et si vous sentez que ça va bien, n’arrêtez surtout pas !

Bref, il y a beaucoup de nuances, et en plus chaque individu est différent. Mais une fois que vous savez ce que vous faites, tout va pour le mieux !

Le mieux pour y arriver : essayez, essayez, essayez.

C’est avec la pratique qu’on apprends à se connaître et qu’on peut savoir quoi faire et quand le faire.

Ce n’est pas en remettant tout au lendemain.

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29 juin 2010 Persévérez pour atteindre vos buts (leçon vidéo)

Autant dans l’apprentissage que dans la vie de tous les jours, il est essentiel de se fixer des buts.

Un objectif.

Parce que sans un objectif en vue, où allez vous ?

Vous devez savoir en tout temps où vous allez, et surtout ce que vous devez faire pour y arriver.

Pas simplement des buts « comme ça », irréfléchis, flous et sans importance.

Fixez vous un but réaliste, à court, moyen et long terme.

Mais le plus important, bien sûr, c’est le but à court terme.

Parce que – à condition que vous l’atteigniez – c’est celui qui vous donnera le plus de confiance et de courage pour continuer, persévérer.

Exemple :

Je veux apprendre l’allemand. »

NON !

C’est complètement inutile de se dire ce genre de choses, parce que vous n’allez JAMAIS apprendre l’allemand de cette manière.

« Apprendre l’allemand » pourrait être un objectif à long terme, mais c’est encore assez flou.

Prenons plutôt :

Je veux pouvoir avoir une conversation avec un allemand

C’est déjà beaucoup plus spécifique, et surtout vérifiable !

Ensuite, un but à moyen terme serait d’apprendre à dire et comprendre une phrase en allemand … logique non ? Avant de faire la conversation, il faut savoir faire des phrases.

Mais maintenant viens le plus important : l’objectif à court terme.

Dans cet exemple, ce serait quoi, logiquement ?

Apprendre à dire et comprendre les mots, avant les phrases ?

C’est bien, mais encore beaucoup trop flou.

Disons, par exemple : apprendre chaque jour la prononciation et la signification de deux mots en allemand.

Vous voyez ?

J’ai souligné 4 détails, qui n’étaient pas dans la phrase « comprendre les mots » …

Ainsi, vous pourrez apprendre l’allemand beaucoup plus vite !

Mais ça ne s’arrête pas là.

Ensuite, vous devez le FAIRE.

Pour le faire, il faut bien entendu persévérer.

Mais pour persévérer, le mieux c’est de l’écrire

Allez-y, maintenant.

Pensez à quelque chose que vous voulez faire, ou apprendre, depuis longtemps.

Fixez-vous un objectif à long terme, pas trop flou.

Un autre à moyen terme, et un (ou plusieurs) à court terme, comme je l’ai expliqué plus haut.

Je le répète : écrivez-le

Mettez-le à un endroit où vous le voyez à tous les jours.

Et imposez vous d’au moins essayer 5 minutes.

Et persévérez. Sans quoi vous n’y arriverez jamais.

Pour finir, je vais vous motiver un peu…

Avez-vous des jambes ? Des bras ?

Oui ?

Nick Vujicic n’en a pas, mais ça ne l’a pas empêché d’avoir du succès dans sa vie.

Pourquoi ?

Parce qu’il a PERSÉVÉRÉ.

Regardez par vous-même :

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28 mar 2010 Parfois, j’ai le goût de tout abandonner

Il y a de ces journées où, du moment où on se fait réveiller brutalement au moment où on finit par s’endormir de peine et de misère, tout va mal.

C’est samedi, mais j’ai oublié d’arrêter le réveil matin hier qui me réveille en sursaut, réglé au volume maximal je ne sais pas trop pourquoi.

J’avais prévu me reposer aujourd’hui et dormir plus longtemps, mais à la vitesse à laquelle battait mon cœur, impossible de se rendormir.

Je me lève : pas de bas propres, mon déodorisant est fini et je n’en ai plus en réserve …

Je me dis :

Au moins, je vais pouvoir manger mes céréales préférées pour me remonter le moral.

… la veille j’ai fini mes céréales préférées …

Heureusement que j’en ai une boîte neuve !

Faux espoir : il n’y a plus de lait.

Je me fais un petit croissant rapide et je réussis à être tellement maladroit que j’échappe tout … deux fois.

Comme la journée ne s’annonce pas bien, je vais m’écraser devant la TV histoire de ne rien gâcher.

C’est peine perdue : il n’y a vraiment rien d’intéressant.

Avoir su ce qui s’en venait, je serais volontiers resté …

Je monte à l’ordinateur : au moins je peux y faire ce que je veux, pas besoin de se coller à l’horaire.

Je fais mon train-train quotidien sur Internet et …

mon site a disparu de la toile.

rien.

Mon hébergeur a décidé de faire une maintenance qui a mal tournée, et j’ai perdu deux mois de travail, pendant que je dormais …

Après m’être résigné à cette perte [je vous explique comment plus tard], je décide d’installer des protections et sauvegardes automatiques pour une prochaine panne.

Après trois heures de travail, rien de ce que j’ai fait n’est fonctionnel, et j’arrête.

Je continuerai demain, peut-être … ?

Je vais manger mon diner sans échapper plus d’une chose en le préparant, et en revenant …

Internet ne fonctionne plus.

J’ai découvert plus tard que mon câble a décidé de ne plus fonctionner à ce moment précis, alors qu’il fonctionnait très bien depuis des années …

Apparemment les machines ne m’aiment pas aujourd’hui …


En écrivant cette histoire, je suis conscient que ce n’est qu’un de mes avant-midis que j’ai vécu, et qu’il ne rejoint pas tout le monde.

Pourtant, je pense qu’il peut vous aider.

Premièrement, vous est-il déjà arrivé une telle journée ?

Où tout va mal ?

Sûrement oui.

L’important, c’est de continuer et arrêter de penser à un « mauvais sort » que vous auriez pu avoir.

L’important, c’est de ne pas abandonner.

Plus facile à dire qu’à faire, je sais.

Mais dans l’exemple que je vous ai donné, j’avais vraiment le goût de tout lâcher. Deux mois anéantis par manque de prudence, accumulés aux multiples petits détails qui semblent empirer le tout.

Pourtant, « perdre » deux mois de travail, ce n’est pas aussi grave qu’on ne pourrait le croire.

Parce que …

  1. Vous êtes toujours là.
  2. Vous n’avez pas perdu votre expérience.

En effet, vous êtes toujours là.

Imaginez que vous vous réveillez demain matin, et que … vous n’y voyez rien.

Aveugle.

Là, vos petits problèmes vont être drôlement moins importants n’est-ce pas ?

Souvent, trop souvent on ne se rend pas compte de tout ce qu’on a.

On peut : voir, marcher, parler, entendre …

On prend notre corps pour acquis, alors qu’il ne l’est pas.

Vous savez, relativiser peut être extrêmement motivant quand tout semble aller pour le mal, car croyez-moi, ça peut TOUJOURS aller plus mal.

Vous n’êtes JAMAIS dans le pire des cas, et vous êtes chanceux d’être où vous êtes.

Pensez-y : combien de personnes savent lire, combien de personnes ont un ordinateur, combien de personnes ont le temps de lire un blog :P , combien de personnes ont votre chance ?

Peu.

Et ensuite, pour revenir un peu plus au sujet du blog, vous n’avez pas perdu votre expérience.

Quand j’ai perdu 2 mois de travail, j’ai seulement perdu les RÉSULTATS de 2 mois de travail.

Mais en fait, avec l’expérience que j’ai acquise dans ces 2 mois, seulement une semaine ou deux suffiront à tout remettre en place, parce que maintenant, je sais.

Ces deux seules pensées m’ont permis de me ressaisir et de tout reprendre à zéro.

Quand vous voulez tout arrêter, repensez-y :

  • Vous n’avez pas perdu votre expérience.
  • Vous êtes toujours là.
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19 mar 2010 Manquez vous de temps ?

Allez un petit test.

Perdez-vous votre temps en cherchant dans vos dossiers ?

Voici comment le savoir :

Quand quelqu’un vous demande un document, ou si vous cherchez vous-même un document, combien de temps prenez-vous pour l’avoir en main ?

Ou combien de temps prenez-vous à retrouver un fichier dans un des répertoires de votre ordinateur ?

Normalement, les deux devraient prendre à peu près le même temps.

Le savez-vous ?

Si non, d’avance, ça ne commence pas bien pour votre test …

parce que vous devriez au moins savoir que vous prenez moins de …

30 secondes ?

20 secondes ?

Non, 5 secondes !

En effet, si, du moment où vous savez exactement ce que vous cherchez au moment où vous l’avez en main ou sous les yeux, plus de 5 secondes se sont écoulés, votre classement N’EST PAS efficace.

Certaines personnes perdent plus de 10% de leur temps à chercher !

Imaginez, si vous prenez 30 secondes à chaque fois que vous cherchez quelque chose, au lieu de 5.

Ça fait 25 secondes de trop, à chaque fois.

Personnellement, je dois chercher des fichiers des centaines de fois par jour, mais soyons généreux, disons que vous devez en chercher 10 fois chaque heure.

Faites le calcul …

33 minutes dans vos journées de 8 heures au bureau, 202 heures par année, pour … chercher ce que VOUS avez rangé !

Ça équivaut à 6,9% pour un travail moyen, mais imaginez les autres professions qui en demandent plus que ce que j’ai décrit : les secrétaires, les comptables …

25 secondes peuvent vous faire perdre un temps ÉNORME.

J’espère que vous avez compris l’importance d’une bonne organisation, et que vous êtes maintenant motivés à avoir une bonne organisation.

Faites passer le test à vos collègues et amis et voyez leurs résultats, vous pourriez être surpris …

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24 jan 2010 Exemple d’association

Visualisez ceci : vous êtes à la maison, vous êtes en train d’apprendre, disons … le japonais (ça peut être n’importe quoi, c’est votre imagination après tout).

Votre frère débarque et décide de regarder un bulletin de nouvelles (je sais ce n’est pas très réaliste, c’est seulement pour l’exemple). Évidemment, vous êtes déconcentré par ce bruit.

Qu’allez vous faire ?

Vous pouvez, bien entendu, décider de tout arrêter et de regarder le bulletin de nouvelles avec lui … c’est ce qui serait le plus facile pour vous, mais la plus efficace ? Certainement pas.

Vous pouvez continuer d’étudier. C’est d’ailleurs beaucoup plus facile de continuer à apprendre quand un bruit de fond arrive au beau milieu de vos études que si vous essayez de commencer quand un bruit vous dérange, puisque vous êtes déjà dans votre « bulle d’apprentissage ».

Donc continuez à étudier … je sais, c’est plus facile à dire qu’à faire, mais au lieu de vous trouver des excuses, prenez plutôt avantage de cette situation. Comment ? En associant les nouvelles au japonais.

Vous ne pouvez pas empêcher votre cerveau de comprendre les nouvelles, puisqu’il tourne des dizaines de fois plus vite que ce qui se passe autour de nous. Même si vous êtes concentrés, votre cerveau enregistrera les nouvelles, et il les rangera dans le même « tiroir » que le japonais.

Donc, plus tard, quand vous voudrez savoir comment on dit écrit en japonais, vous vous souviendrez qu’un jour vous avez vu des nouvelles en même temps, et votre cerveau fera tout le travail pour vous, en vous repassant la scène dans l’ordre, et vous vous souviendrez peut-être même de nouvelles que vous n’avez pas entendues cette journée là !

Oui, votre cerveau est aussi performant que ça, alors arrêtez de vous plaindre de votre manque d’intelligence ou de mémoire et apprenez à vous servir de cette incroyable machine que vous avez.

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10 jan 2010 logiciel-pour-apprendre.com

Bonjour,

vous le savez peut-être, mais j’ai conçu un logiciel pour apprendre : Qt Reminder Suite, et cette semaine je ne pense qu’à ça, parce que je viens de lancer la version 1.0 !

Mais attention, pour ceux qui ne savent pas ce que c’est, ce n’est pas la première version, mais la 5ème « grand public », et elle s’améliore au fil du temps.

Je voulais faire les choses en grand en ce début d’année 2010. Il y a des nouveautés à la tonne !

Mais avant de décrire les améliorations, voici un résumé pour ceux qui ne connaissent pas :

C’est quoi Qt Reminder ?

Qt Reminder sert à vous apprendre ce qui ne veut pas rentrer dans votre tête, et que peu importe le nombre d’heures d’affilées que vous vous essayez, ça ne marche toujours pas.

Le but

Après quelques jours, vous répondrez à des questions que vous ne connaissiez pas la réponse sans vous en rendre compte !

Qt Reminder vous sauve énormément de temps en vous faisant apprendre graduellement.

C’est la clé d’un apprentissage à succès, que j’ai testé assez souvent pour vous dire que ça marche vraiment.

-> Voyez-le en action ici

-> Essayez le ici

Les nouveautés

Au départ, je croyais que séparer la configuration et la modification des questions était une bonne idée…

Mais vu le nombre de questions et de commentaires que j’ai eu sur la complexité d’un changement, j’ai décidé de tout (re)mettre ensemble.

Ainsi, vous pourrez modifier beaucoup plus facilement vos configurations ou vos cours.

Et qui dit plus facilement dit plus rapidement, donc plus de temps pour apprendre !

De plus, la fenêtre d’accueil a été modifiée, pour choisir votre catégorie, créer les votres et les modifier plus facilement.

Pour couronner le tout, j’ai fait des vidéos pour montrer comment fonctionne la nouvelle interface, pour être certain que personne ne se « mèle les pinceaux ».

Présentement il n’y en a que 6, avec une très basique sur l’installation :-° .

Mais c’est suffisant pour l’utiliser.

Cliquez ici pour les voir

Comment je le ferme ?

Les versions précédentes n’avaient pas d’icône dans la barre de notification.

Donc, une fois la question répondue correctement, maintenant vous pouvez afficher une autre question, modifier la configuration ou les questions, ou arrêter la réapparition, même si la fenêtre est fermée.

Encore ?

Cette fonctionnalité est ma préférée d’entre toutes :

La possibilité de garder le cours choisi à la prochaine ouverture de Qt Reminder.

Oui, ça manquait, mais ça y est.

Il y a aussi le démarrage automatique possible, seulement sous Windows, mais les utilisateurs de linux n’auront aucun problème à le faire manuellement s’ils le désirent.

Quoi de plus ?

J’ai tenté d’améliorer l’apparence de certaines fenêtres qui laissaient à désirer, même s’il reste beaucoup de travail.

De plus, j’ai déjà affiché les catégories que je vous fournis sur le site ( ici )

Mais j’ai pensé en mettre plus (introduction plus poussée et fiches détaillées, laissant les cours du logiciel comme de simples rappels) et de demander aux visiteurs (vous) d’ajouter des informations.

J’ai commencé un test ici

Dites-moi ce que vous en pensez !

Martin

P.S. J’ai même pensé à en faire un CD. Je travaille sur la conception d’une interface pour son utilisation et ses ajouts, et j’aurais besoin de votre avis.

7 Questions et vous recevrez un cadeau (sur l’apprentissage) (et un rabais si le CD vois le jour ! )

Merci !

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06 déc 2009 Il y a 4 ans …

Il y a 4 ans, je n’étais pas très doué à l’école.

Pourquoi ?

Simplement parce que personne ne m’avais appris à apprendre.

Malgré mes 10 années passées à l’école, entouré d’enseignants, personne n’avait pris la peine de m’expliquer comment je devais étudier, comment je devais écouter, comment je devais apprendre.

D’ailleurs, personne ne me l’a dit jusqu’à aujourd’hui, et j’ai l’impression que personne ne me le dira jamais.

Apprendre à bien apprendre, c’est tout un art, et c’est surtout l’expérience qui fait toute la différence, mais quelques conseils aident énormément.

J’ai bien l’intention de vous aider, mais vous devrez fournir de l’effort.

D’ailleurs, Je vais probablement introduire une catégorie sur l’effort, mais ce n’est pas le sujet aujourd’hui.

Aujourd’hui, je parle de l’école.

Est-ce que les conseils qu’ils nous donnent sont vraiment utiles ? pratiques ? applicable à tous ?

Je pense que non, même s’il y a des exceptions.

Voici donc un exemple de pratique complètement stupide selon moi qui est utilisée par la majorité des professeurs : ne pas remettre les réponses !

En effet, il y a 4 ans, j’ai eu mon premier cours où j’avais toutes les réponses d’avance, et c’est AUSSI l’année où mes notes ont commencé à monter en flèche !

Les cours d’avant, j’avais une liste d’exercices à faire en devoir.

Je les faisais, et rendu au cours le professeur nous donnait les réponses oralement, mais j’avais tellement d’erreurs que je n’arrivais pas à suivre, et la plupart du temps je ne me souvenais plus de ma démarche.

Donc je refaisais toujours les mêmes erreurs.

Il y a 4 ans, dans mon cours de mathématiques où j’avais les réponses par écrit, je pouvais regarder si j’avais la bonne réponse tout de suite après l’avoir fait.

Si j’avais la bonne réponse, je pouvais augmenter ma confiance en mes aptitudes.

Si au contraire je n’avais pas la bonne réponse, je tentais de trouver la bonne démarche SANS REGARDER la démarche du corrigé, pour faire le cheminement par moi-même.

Laissez-moi vous dire qu’après avoir fait 7 fois le même problème, on se souvient de la bonne démarche.

Malheureusement, plusieurs élèves n’avaient pas compris l’utilité des corrigés, et essayaient de trouver la démarche avec la réponse donnée par le professeur, ou simplement de mémoriser « par coeur » la démarche si elle était fournie.

Si c’est ce que vous faites, arrêtez immédiatement.

Comme je l’ai dis plus tôt, c’est en regardant les réponses APRÈS qu’on apprends.

En refaisant le problème autant de fois que possible pour ensuite le réussir presque sans efforts, tant on l’a fait souvent.

Si vous vous dites :

Mais tu dis que je vais sauver du temps dans mes études et tu me demandes de prendre plus de temps, ce n’est pas logique !

eh bien détrompez-vous.

Prendre son temps vous sauve presque toujours du temps.

Je vais d’ailleurs faire une catégorie sur ce sujet pour vous détailler mieux et que vous compreniez qu’on DOIT prendre son temps.

Pour vous faire une introduction rapide, pensez à ceci :

Si vous prenez un cours de mathématiques, et que les premières semaines vous voyez les bases de l’algèbre.

Deux possibilités s’offrent à vous :

  1. Vous faites les exercices le plus vite possible pour faire plaisir au professeur et finalement vous réussissez les exercices par chance plus que par compréhension.
  2. Vous prenez votre temps pour faire vos exercices, et vous COMPRENEZ absolument tout ce que vous faites.

Le premier choix prendre moins de temps, et vous avez à peu près les mêmes notes.

Pourtant, plus tard vous voyez coniques, qui demandent une connaissance parfaite de l’algèbre pour être comprises.

Selon ce que vous avez choisi de faire au début de l’année, deux choses peuvent se produire

  1. Vous avez fait vos exercices le plus vite possible, maintenant vous avez oublié quelques concepts et vous butez sur des bases, alors que vous devriez vous concentrer sur la nouvelle matière.

    Ensuite :

    Soit vous continuez à prendre moins de temps et vos notes descendent.

    Soit vous essayez de reprendre du début parce que vous vous appercevez que vous ne comprenez pas et vous prenez beaucoup plus de temps

  2. Vous avez pris votre temps sur l’algèbre et maintenant c’est pour vous intuitif d’en faire. Vous n’avez donc pas de difficultés à comprendre les coniques, et à chaque nouvelle matière, les bases seront ancrées en vous et vous n’aurez plus à penser pour vous en servir.

Pensez-y un peu : auriez-vous été capable de lire tout ce texte si la lecture n’étais pas devenue une seconde nature pour vous ?

Non. Vous avez pris un temps fou à apprendre à lire mieux et plus vite, mais ça vous est extrêmement utile maintenant, et vous sauvez énormément de temps.

D’ailleurs, parlant de lecture, est-ce que vous pensez être un lecteur rapide ?

Lisez-vous à plus de 800 mots par minute ?

Comprenez-vous absolument tout ce que vous lisez ?

Voici un moyen de le savoir :

http://comment-apprendre.com/lecture-eclair/tester-sa-vitesse-de-lecture-test.php

vous pourriez être surpris ;)

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29 nov 2009 Commencez pour finir

Maintenant que vous vous faites confiance, commencez pour finir !

Je m’explique :

Il est vital d’avoir des objectifs précis et de s’organiser pour les atteindre.

Peu importe votre objectif, si vous avez confiance vous pouvez l’atteindre … mais à une seule condition :

faites le premier pas.

Même si vous ne savez pas par où commencer, et que vous y pensez depuis des heures, ce n’est pas en y repensant encore des heures que vous allez avoir une illumination.

Ce n’est pas en pensant à un problème de mathématiques que vous allez trouver la solution.

Vous DEVEZ essayer pour trouver la solution.

Ce n’est pas en pensant à un problème avec votre conjoint(e) qu’il va se régler.

Vous DEVEZ en parler.

Je le répète : même si vous ne savez pas par où commencer, faites quelque chose, peu importe ce que c’est.

Vous pouvez être impressionnés de la vitesse des résultats après un simple coup de fil, un simple brouillon.

Même si vous trouvez le premier pas insignifiant, inutile, voire même désagréable, il est essentiel, et les autres étapes viendront presque toutes seules.

Vous verrez votre objectif avancer plus rapidement, ce qui vous donnera de l’enthousiasme et de l’énergie, qui donnera plus de résultats, donc plus d’enthousiasme de votre part, et ainsi de suite.

Pourquoi c’est aussi simple ?

En vous concentrant à faire une tâche précise, vous vous concentrez concrètement sur votre objectif.

En pensant seulement au moyen de le faire, vous pensez aussi aux obstacles qui pourraient vous empêcher de le faire.

Donc, vous vous dites toujours que vous pourriez ne pas réussir, vous retardez le commencement, et finalement vous risquez VRAIMENT d’échouer.

Le plus tôt vous commencez, le plus tôt vous allez prendre confiance en la réalisation de votre objectif.

Bref, soyez optimistes, et ne remettez pas au lendemain, vous n’allez qu’être plus optimistes.

P.S. Cette semaine je n’ai pas introduit de nouvelles catégories, mais je voulais montrer l’importance de la confiance en soi, pour moi c’est le point le plus important, parce que sans confiance, vous ne pouvez rien faire.

Je connais certaines personnes qui sont des causes désespérées, et malgré mes nombreuses tentatives de remonter leur moral, elles continues de se rabaissez elles-mêmes.

C’est malheureux, et je souhaite de tout coeur que ce n’est pas votre cas, et que vous ferez le contraire à partir de maintenant :

  • soyez optimistes
  • aimez chaque moment
  • ne remettez pas au lendemain
  • mettez en pratique vos citations favorites. Mes préférées, je les ai retrouvées au club positif.

La vie nous offre tout mais ne nous donne rien.

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