Archive de ◊ novembre, 2009 ◊

29 nov 2009 Commencez pour finir

Maintenant que vous vous faites confiance, commencez pour finir !

Je m’explique :

Il est vital d’avoir des objectifs précis et de s’organiser pour les atteindre.

Peu importe votre objectif, si vous avez confiance vous pouvez l’atteindre … mais à une seule condition :

faites le premier pas.

Même si vous ne savez pas par où commencer, et que vous y pensez depuis des heures, ce n’est pas en y repensant encore des heures que vous allez avoir une illumination.

Ce n’est pas en pensant à un problème de mathématiques que vous allez trouver la solution.

Vous DEVEZ essayer pour trouver la solution.

Ce n’est pas en pensant à un problème avec votre conjoint(e) qu’il va se régler.

Vous DEVEZ en parler.

Je le répète : même si vous ne savez pas par où commencer, faites quelque chose, peu importe ce que c’est.

Vous pouvez être impressionnés de la vitesse des résultats après un simple coup de fil, un simple brouillon.

Même si vous trouvez le premier pas insignifiant, inutile, voire même désagréable, il est essentiel, et les autres étapes viendront presque toutes seules.

Vous verrez votre objectif avancer plus rapidement, ce qui vous donnera de l’enthousiasme et de l’énergie, qui donnera plus de résultats, donc plus d’enthousiasme de votre part, et ainsi de suite.

Pourquoi c’est aussi simple ?

En vous concentrant à faire une tâche précise, vous vous concentrez concrètement sur votre objectif.

En pensant seulement au moyen de le faire, vous pensez aussi aux obstacles qui pourraient vous empêcher de le faire.

Donc, vous vous dites toujours que vous pourriez ne pas réussir, vous retardez le commencement, et finalement vous risquez VRAIMENT d’échouer.

Le plus tôt vous commencez, le plus tôt vous allez prendre confiance en la réalisation de votre objectif.

Bref, soyez optimistes, et ne remettez pas au lendemain, vous n’allez qu’être plus optimistes.

P.S. Cette semaine je n’ai pas introduit de nouvelles catégories, mais je voulais montrer l’importance de la confiance en soi, pour moi c’est le point le plus important, parce que sans confiance, vous ne pouvez rien faire.

Je connais certaines personnes qui sont des causes désespérées, et malgré mes nombreuses tentatives de remonter leur moral, elles continues de se rabaissez elles-mêmes.

C’est malheureux, et je souhaite de tout coeur que ce n’est pas votre cas, et que vous ferez le contraire à partir de maintenant :

  • soyez optimistes
  • aimez chaque moment
  • ne remettez pas au lendemain
  • mettez en pratique vos citations favorites. Mes préférées, je les ai retrouvées au club positif.

La vie nous offre tout mais ne nous donne rien.

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22 nov 2009 Avez vous peur d’apprendre ?

Cette semaine, pas de comparaison avec ce que vous connaissez (comme les deux dernières semaines).

Environ 6 mois avant que j’écrive ces lignes, j’ai écris un essai autobiographique dans le cadre d’un cours de Français…

Jusqu’à il y a de cela trop peu de temps à mon goût, j’ai toujours évité ce que je pouvais éviter qui me semblait trop difficile ou trop long. Je pouvais esquiver des questions fondamentalement importantes, voire essentielles, en disant simplement à mon interlocuteur, ou à moi-même, que je n’étais pas capable, ou que c’était trop compliqué.

C’est alors que, au stade où je ne faisais même plus l’effort de penser à une réponse ou à la faisabilité d’un acte selon mes capacités physiques ou psychologiques, j’ai rencontré un ange, ou plutôt, un ange m’a rencontré, puisque jamais à cette époque je n’aurais pu me croire capable d’aller parler à cette beauté naturelle.

J’ai passé un cours entier avec elle, mais dès les premières semaines, j’ai remarqué qu’elle regrettait de m’avoir parlé en premier lieu, sans trop savoir pourquoi.

Finalement, quelques jours plus tard, elle me fit savoir pourquoi: elle n’appréciait pas mes multiples « je ne suis pas capable ».

C’était une phrase tout simple, qu’elle avait peut-être dite des centaines de fois à d’autres personnes, mais elle m’a profondément marquée, parce qu’elle provenait de la bouche de mon ange, mais surtout parce qu’avant qu’elle ne me le dise, je n’avais pas remarqué ce qu’elle avançait.

J’ai d’abord cru qu’elle disait cela parce que j’avais dit que je n’étais pas capable de faire des actions particulièrement difficiles à quelques reprises cette journée en particulier, mais en y repensant – parce que j’y ai repensé très souvent – je me suis rendu compte que je le disais systématiquement, et ce, sans même y porter attention, et que cela affectait ma vie au plus haut point.

À la suite de cette phrase toute simple, je remarquais chaque moment où j’étais sur le point de dire ma phrase nouvellement taboue, et je la remplaçait immédiatement par une autre phrase plus positive, ce qui m’a permis, entre autres, d’apprendre Für Elise, une musique classique dont je ne croyais jamais même comprendre la partition, en moins de temps que je ne l’aurais cru possible, même par un virtuose expérimenté, sans réelles difficultés.

Cette partie est extrêmement importante dans ce blog autant que dans la vie. Votre vie autant que la mienne.

Pourquoi ?

Parce que ce texte parle des deux femmes qui m’ont encouragées à commencer à vous donner mes conseils sur Internet.

Une de ces femmes l’a probablement fait sans le vouloir, en augmentant ma confiance et mon estime de moi-même : mon ange.

L’autre femme l’a fait en me demandant d’écrire cet essai, il s’agit de mon professeur de Français, qui m’a laissé une note à côté du 5/5 à la fin de mon essai :

Excellent texte !

Peut-être le fais-tu déjà; mais tu devrais écrire dans tes temps libres !

Pourquoi je vous dis tout ça ?

Premièrement, parce qu’il faut se faire confiance pour bien apprendre, mais c’est loin d’être la seule raison.

Avoir confiance en vous est la clé de la réussite. La réussite de votre vie, de vos apprentissages, de vos rêves.

Et peu importe votre niveau de confiance, vous pouvez toujours avoir de plus en plus confiance, j’en suis la preuve vivante, et je ne suis pas le seul.

J’étais extrêmement timide. Mon ex-meilleur ami a dit un jour que j’étais la personne la plus gênée que je connaisse. Et j’osais à peine faire ce que j’aimais faire.

Aujourd’hui, je peux vous parler de moi librement, chose que je n’aurais jamais réussie auparavant.

Si vous vous considérez trop timide, pas assez confiant, ne perdez jamais espoir, vous allez vous améliorer.

Je dirais même plus encore : si vous savez que vous n’avez pas confiance en vous, vous avez déjà franchi l’étape la plus importante.

Vous auriez pu ne pas le savoir, comme moi … Il m’a fallu un ange pour m’en rendre compte.

P.S. Pour vous aider, le club positif vous montre que Vous valez 100 fois plus que vous ne le pensez.

Malgré le graphisme qui laisse à désirer, ce qu’il s’y dit est tout simplement extraordinaire, c’est d’ailleurs grâce à ce site (et les deux femmes dont j’ai parlé plus haut) que je vous écris en ce moment.

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15 nov 2009 Le contracteur de maisons

Cette semaine, je vous raconte une petite histoire.

Vous comprendrez donc que je vais introduire la catégorie Anecdotes et histoires.

Cette catégorie va vous aider à faire des liens entre des choses que vous connaissez (que vous pouvez voir) et l’apprentissage.

Pour la première histoire, je vais vous mettre à la place de l’acteur principal : le contracteur.

donc vous êtes contracteur pour construire une maison. De quoi allez vous avoir besoin pour faire votre maison ?

  • Du bois, pour faire la structure de la maison;
  • Des bardeaux, pour protéger de la pluie avec le toît;
  • Des tuyaux, pour avoir l’eau courante;
  • Des fils de cuivre, pour avoir l’électricité partout;
  • Des feuilles de gypse, pour cacher les fils et les tuyaux;
  • etc.

Mais qu’est-ce qu’il y a d’encore plus important ?
La base de tout ?

Le ciment, pour faire les fondations.

Sans fondations, la maison ne peut pas tenir, et si par malheur elle tient, elle sera détruite beaucoup plus rapidement. Au lieu de tenir des années, elle tiendra quelques jours seulement, quelques semaines maximum.

C’est exactement la même chose quand vous apprenez : sans bases solides, vous aurez beaucoup plus de difficultés à apprendre autre chose, peu importe sa nature.

Grâce à cet exemple, on peut voir qu’il y a deux points importants de l’apprentissage graduel : l’ordre et le temps.

L’ordre

Si la personne qui pose les feuilles de gypse veut pouvoir faire son travail, les fils et les tuyaux doivent être installés dans les murs, qui eux doivent être posés, sur la fondation, qui doit être finie.

N’essayez pas de comprendre l’allemand sans connaître sa structure, n’essayez pas d’apprendre Für Elise si vous ne savez pas lire des partitions, n’essayez pas de programmer un système d’exploitation si vous ne pouvez pas vous retrouver sur le votre. Bref, n’essayez pas de poser les feuilles de gypse sur un mur qui n’est pas là.

Quoi que vous vouliez apprendre, vous DEVEZ commencer par les bases. Si vous ne le faites pas, ce que vous allez réussir à apprendre – de peine et de misère – vous allez l’oublier aussi vite que vous l’avez appris.

Par exemple, si vous voulez apprendre l’allemand, et que vous commencez par dialoguer avec un allemand, vous aurez énormément de difficultés, et vous devrez lui demander de répéter, et si vous réussissez par chance de réussir à comprendre l’idée générale de ce qu’il voulait vous faire savoir, vous ne saurez pas tous les détails, et vous n’êtes même pas certain de ce que vous avez compris.

Si vous voulez apprendre l’allemand, commencez par apprendre les différentes prononciations possibles, ensuite la structure de bases, et continuer graduellement (Je vais parler des langues plus en détail une autre semaine). Quand vous voudrez dialoguer avec l’allemand de toute à l’heure, vous trouverez que c’est facile, et une seule écoute suffira.

Le temps

Passons maintenant au deuxième point important de notre histoire de contracteur. Si notre contracteur (vous) veut finir sa maison avant la fin de son échéance, il devra séparer le temps qu’il a de manière intelligente.

En effet, si vous demandez de faire les fondations en premier, c’est très bien, vous avez bien compris l’importance de faire les choses dans l’ordre, mais si vous pensez qu’en un avant-midi tout sera fait, et que l’après-midi vous pourrez commencer le reste, sur votre ciment encore humide, vous allez simplement vous enfoncer dans vos fondations.

Autrement dit si vous voulez passer des étapes trop vite, ça peut fonctionner, mais vous allez perdre les connaissances de base que vous avez apprises, et au final ce ne sera pas mieux qu’aucune base, puisque votre « maison » va finir par s’écrouler parce qu’elle sera croche, donc instable. Et qui dit maison instable dit maison qui s’écroule plus vite que les autres.

Donc prenez le temps d’avoir des bases solides, quitte à ce que ça prenne plus de temps.

Et si vous faisiez partie des personnes qui se disaient que prendre son temps équivaut à perdre son temps, j’espère vous avoir fait changer d’avis. L’exemple que je vous ai donné prouve le contraire.

Je pourrais continuer à vous donner de nombreuses ressemblances entre le contracteur qui veut bâtir une maison et vous qui voulez apprendre, mais je veux que vous compreniez bien qu’une base solide est plus qu’importante, elle est vitale.

Si je continuais à vous montrer différents autres points importants de l’histoire, je ne suivrais pas mon propre conseil en essayant de vous faire passer à côté des bases.

Donc retenez bien ceci : les bases solides sont essentielles à un bon apprentissage qui dure longtemps, et plus vous passerez de temps à la construire, plus vous sauverez du temps.

À la semaine prochaine pour un autre conseil.

Martin

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08 nov 2009 Musclez votre cerveau

Bonjour,

cette semaine, je vais introduire la catégorie « Entraînement vs Apprentissage » pour plusieurs raisons. Les voici :

  • Comme tout le monde fait de l’exercice physique (marcher et respirer ça compte !), tout le monde peut comprendre les principes que je vais comparer à l’apprentissage.

    Autrement dit, ce sera plus facile à comprendre … comment comprendre, à l’aide d’exemples que vous connaissez : l’exercie. Parce que l’exercice ressemble à l’apprentissage sur énormément de points, que je détaillerai bien sûr au fil des semaines.
  • Je suis un sportif, donc je pourrai affirmer plus de ressemblances avec l’apprentissage, parce que je suis aussi bon dans les deux domaines.
  • Je me suis blessé à la cheville récemment, et c’est vraiment frustrant de ne rien pouvoir faire. Je recommence tout juste à remarcher, et je vois une ÉNORME différence avec ma cheville blessée de ma cheville normale. Et je ne parle pas de la douleur que j’ai, mais plutôt de sa puissance et de son endurance, qui sont au moins 10 fois moins grandes qu’avant ma blessure.

    Pour le cerveau, c’est la même chose : arrêtez d’apprendre quelques semaines seulement et vous aurez énormément de difficultés à recommencer (prenez les vacances à l’école par exemple, ça recommence toujours plus lentement qu’à la vitesse à laquelle la dernière année a terminé).

Donc vous l’aurez compris, cette catégorie fera des liens entre l’entraînement physique et l’apprentissage.

Vous avez probablement tous déjà entendu que le cerveau est comme un muscle. Bien entendu, en réalité le cerveau n’est pas un muscle. Votre cerveau est encore MIEUX qu’un muscle !

Pourquoi ?

Les muscles, à force d’être utilisés, finissent par devenir plus forts. Et si on arrête de s’en servir, ils finisent par s’atrophier et donc devenir plus faibles. Comme quand je parlais plus haut de ma blessure.

Jusque là, le cerveau est identique : si vous l’utilisez, il deviendra meilleur, plus rapide et plus performant, et si vous arrêtez de l’utiliser, il ralentira,et vous aurez plus de misère à faire ce que vous avez fait facilement avant.

Par contre, quand on utilise nos muscles, ils deviennent plus fort, plus fort, plus fort … jusqu’à un certain point, où ils ne peuvent plus devenir plus fort, où ils ont atteint leur maximum physique, et ne pourront plus jamais le dépasser.

C’est là que votre cerveau se démarque de vos muscles : il n’a pas de limites !

Vous pouvez apprendre tous les jours, toutes les heures, augmenter votre savoir et vos aptitudes mentales, et jamais vous n’atteindrez de limite.

Il y a bien entendu des méthodes pour avancer plus rapidement et pouvoir apprendre plus vite, comme il y a des méthodes pour se muscler en moins de temps.

C’est ce que je vais décrire plus en détails les prochaines semaines. Mais d’ici là, entraînez votre cerveau, vous ne risquez pas de le remplir, alors n’ayez pas peur d’y en mettre plein la vue.

Bon entraînement,

Martin

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01 nov 2009 Lancement du blog comment-apprendre
 |  Catégorie : Conseils généraux  | Un commentaire

Enfin le premier article !

Eh bien … oui et non.

Je vais bel et bien vous donner un conseil pour apprendre, mais je vais d’abord me concentrer sur l’organisation de ce blog, parce que vous l’avez déjà vu, l’organisation c’est important pour bien apprendre, et comme il faut apprendre … à apprendre, aussi bien s’organiser.

Donc voici comment je vais vous donner mes conseils :

Vous l’avez vu, il y a des catégories. Enfin, une seule pour l’instant, mais ça ne tardera pas a augmenter. En fait, au début j’introduierai une catégorie par semaine, dans la catégorie « Conseils généraux », pour ensuite développer sur chacune d’entre-elles aux semaines suivantes.

La semaine passée, j’ai introduis l’organisation, qui sera une des catégories du blog. Aujourd’hui, je présente une autre catégorie, la semaine prochaine une autre … et ainsi de suite, jusqu’à ce que toutes les catégories suivantes soient abordées (classées en ordre alphabétique, pas nécéssairement d’importance) :

-> Anecdotes et histoires
-> Ayez confiance en vos aptitudes
-> Bienfaits de l’école ?
-> Entraînement vs Apprentissage
-> Flirt vs Apprentissage
-> Prenez le temps de gagner du temps
-> Rangez vos idées
-> Votre cerveau : une merveille

-> Et peut-être plus …

Voici maintenant mon conseil de la semaine : quand vous voulez apprendre, prenez le temps de le faire, n’espérez pas tout savoir d’un seul coup.

Quel lien avec mon lancement de blog ?

Au lieu de commencer à vous donner une tonne de conseils, j’ai préféré commencer calmement, et vous dire à ce que vous devez vous attendre, comme ça ce ne sera pas une surprise, et vous allez mieux « digérer » le tout.

Il vaut mieux assimiler (ou digérer) une petite partie à la fois, au lieu d’essayer de tout avaler en même temps et de ne rien garder.

Prenons comme exemple pour imager ce que je veux dire la nourriture :

Si ce n’était pas vrai, plus personne n’aurait besoin de manger, puisque tous se seraient gavés dès leur naissance pour ne plus avoir à manger … mais tout le monde sait qu’il faut manger à tous les jours pour bénéficier de ce que la nourriture peut nous apporter.

Mine de rien, j’ai introduit une des catégories que j’ai mentionnée : Prenez le temps de gagner du temps.

En effet, c’est en prenant le temps de comprendre, peu à peu, qu’on finit par tout savoir (ou presque) sur un sujet. Pas en essayant dès le départ de tout savoir.

Vous verrez aussi pourquoi le fait de prendre le temps de relaxer, et de dormir plus, vous aide à avoir plus de temps.

Ça peut sembler contradictoire, mais c’est tout à fait logique.

À la semaine prochaine,

Martin

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